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時代を超えて残すものがある！
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監修:甲野善紀 / 2006年発行(A5判)
2004年 単(ソフトカバー) 学研 / 自然に動きながら、優れた身体能力を身に着ける方法を伝授。日常生活で足腰の負担を軽減する方法や、とっさの時の危険回避の方法など、すぐに役立つ実用部分も充実。人気ムック収録の内容に加えて、新たに書き下ろし、新取材を加えた、ファン必見の1冊。
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