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体脂肪が気になる人のダイエットウォーキング

Name: 体脂肪が気になる人の ダイエットウォーキング
Brand: 闘道館
Price: 300 JPY
Availability: InStock

¥ 330 (税込)

残り1個

湯浅景元 / 1999年発行(A5判)

1998年単(ソフトカバー) 女子栄養大学部出版部 / マイカー時代の現代人にとって足を鍛えるウォーキングこそエアロビクスの代表。ストレス社会の生活習慣病を克服する為にウォーキングは最適。体脂肪とウォーキングの関連を科学的に解説し、次に実践編を紹介。

体脂肪が気になる人の ダイエットウォーキング