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新しい筋トレと栄養の教科書
新しい筋トレと栄養の教科書
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著:岡田隆、栄養監修:上村香久子 / 2019年発行(A5判)
2019年 単(ソフトカバー) 池田書店 / 最新理論が一冊に!回数を数えるな。炭水化物を味方につけろ。筋肉は胃腸が育てる。ピンポイントで筋肉をつける、超微細な部位解説。年齢や体質は関係ない!筋肉は自在にデザインできる。
状態 | 【良】 |
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状態詳細 | 帯なし |
年代 | 2010年代 |
商品番号 | 2004452234000196 |









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