写真とCGイラスト対比で学ぶ 筋力トレーニング解剖学

著：山口典孝 / 2018年発行(A5判)

2018年 著：山口典孝 イラスト：牧野孝文 / 単(ソフトカバー) ベースボール・マガジン社 / オールカラーの「CGイラスト」で 見やすく分かりやすい!THE TRAINING ANATOMY写真とCGイラスト対比で学ぶ筋力トレーニング解剖学。各エクササイズで働く筋肉が、ひと目で分かり、筋トレの効果が飛躍的にアップする!一流ボディビルダーの実技写真とCGイラストで、スタート&フィニッシュを比較解析!”トレーニー”のみならず、整形外科医、理学療法士、柔道整復師、トレーナーの皆さんにお勧めしたい、最新の科学的マニュアルブック。