小林孝至 はじめようレスリング

ソウル五輪金メダリスト小林孝至が教えるレスリングの初歩からオリジナル技まで 天才と称された高度なテクニックを誇り、初出場のソウルオリンピック・フリースタイル-48kg級で見事金メダルを獲得。 現役引退後は児童から学生まで幅広い層を指導し、大きな実績を残している小林孝至。 本作品で教えているレスリングの基本を、正しく身に付けること。 それが怪我を防ぎ、上達への最も近い道であり、最終的には金メダルにつながる。 見落とされがちな基本技の細かな注意点から、独創的なオリジナルテクニックまでを丁寧に紹介。