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ムック((よくわかるDVD+BOOK SJテクニックシリーズ No.49) / 野球、サッカー、ゴルフ、バスケットボール、バレーボール、ラグビー、テニス、サーフィンetc. ジャンルを超えたスポーツから武道、格闘技、ダンスなどまでのパフォーマンスアップをめざしていただけるよう、本書は、明日から使える古武術のコツとトレーニング法を満載しました。
私ごとで恐縮ですが、本書で紹介する走り方を、わが家の娘(小学3年生)に教えたところ、運動会のリレー選手にはじめて選ばれることができました。娘は、スタートダッシュと、走りのコツをつかんだようです。速い男の子にも勝てたと嬉しそうに話してくれました。“コツをつかんで伸びる”という大切な感覚をも学んでくれたようです。
| 状態 |
【並上】 |
| 状態詳細 |
DVDなし/シミ等ダメージ多数あり(通読に支障なし) |
| 年代 |
2000年代 |
| 商品番号 |
5978440008403 |
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