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意識ヨーガポーズを使わない最終極意!

Name: 意識ヨーガ ポーズを使わない最終極意!
Brand: 闘道館
Price: 400 JPY
Availability: InStock

¥ 440 (税込)

残り1個

成瀬雅春 / 2020年発行(四六判)

単(ソフトカバー) BABジャパン / 自分の体と動きを観察するだけで、

いつも冷静に考え、行動できる!

ヨーガはインドでは本来、「理想的な死」を目指して行うものだった。それは現代を生き抜くための最高のツールになり得る。自分の内側への意識を養えば、判断力・洞察力を獲得できる。

難しいポーズは一切不要!

日本ヨーガの第一人者がたどりついた最高にシンプルな方法!

意識ヨーガ ポーズを使わない最終極意!