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ロシアンパワー養成法
ロシアンパワー養成法
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足立弘成 / 2006年発行(A5判)
単(ソフトカバー) 英知出版 / <相手に"ヤバイ!"と思わせるような組み力を付けたいと思いませんか? あなたは今のパワーで満足ですか?>
ヒョードルに代表されるロシア選手のパワーの秘密とは?
最強格闘技サンボの練習法とは?
ケトルベル、チューブで家でもできるシンプルトレーニング法を紹介します。3ヶ月で最強の肉体を手に入れましょう!
さらに相手を吹っ飛ばすサンボの立ち技、脱出不可能な関節技の数々など貴重なテクニックも満載! 総合格闘技、ブラジリアン柔術、柔道、グラップリングなどなど、あらゆる組み技格闘技者に贈ります。
また、読み物として、骨格、筋肉の構造から迫る格闘解剖学、そして、ロシアにおいて身体で学んだ格闘栄養学なども読みごたえあり!
状態 | 【並上】 |
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状態詳細 | 帯なし/ダメージあり(通読に支障なし) |
年代 | 2000年代 |
商品番号 | 6546866176724 |










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